En prenant racine dans les techniques de la moderne dance des Etats-Unis (Horton, Graham) mes cours mêleront technique et rigueur, sensibilité artistique, et bien sûr plaisir de la danse ! La danse moderne donne une place importante au développement de la sensibilité mais surtout au dépassement de soi, c’est pourquoi le cours se déroule en trois temps :

⁃ échauffement (réveil des muscles et articulations, augmentation du rythme cardiaque)
⁃ exercices techniques (cela dépendra de ce sur quoi nous travaillerions durant la séance (travail de sauts, de tours, de sol…)
⁃ variation (mettre la technique au service de la danse, « lâcher prise » et prendre du plaisir à danser surtout !)

Pour les cours d’Eveil et d’Initiation chez les enfants avant 7 ans, les cours se déroulent sous forme d’atelier ludique pour appréhender l’espace, les mouvements du corps, la musicalité et le rapport à l’autre.